8月も残す所わずか…しかし暑さは続きますね キムチ鍋をしました 酷暑の中の辛さは激旨です雑炊までして完食! クーラーの温度を下げながらの食事でした そして 7月初めに自転車でコケて、捻挫した足首の具合といえば、軽いウォーキングをじ んわり始めていい…